Форум района Фили-Давыдково

[Ольга М.]

Очень люблю пить воду с лимоном особенно летом в жару. Стало любопытно насколько она вообще полезна. Нашла хорошую статью о ней http://sizhunadiete.ru/limonnaya-voda.html Оказывается она помогает сбросить вес, т.к. усиливает ощущение сытости и ускоряет метаболизм, повышает активность мозга, активизирует запоминающие процессы, повышает настроение и еще много чего интересного.

[КраSotka]

А я пью не просто лимонную воду, а готовлю лимонад вот по этому рецепту http://www.ladyandcity.ru/articles/napitki/limonad/ Очень вкусно получается. Гораздо вкуснее, чем покупной лимонад. И полезно очень, жажду хорошо утоляет. Я каждый день его готовлю, все домашние любят.

[reacnhappy]

Прикольная идея! Надо будет попробовать!
------------------
http://dietolog.pp.ua/kalorijnist-produktiv/kalorijnist-kavi